ヴィセンティーナ海岸とアルガルヴェ自転車ツアー - セルフガイド

リスボンまたはシネスからポルトガル南部へ、海岸線を通る旅

ヨーロッパで最も手つかずの自然が残る地域の一つ、南東アレンテジャーノ自然公園を巡る素晴らしい自転車ツアーです。そこには、そびえ立つ崖に囲まれた手つかずのビーチ、小さな山脈、コルク樫の森、伝統的な漁村、典型的な村々、壮大な景色、そしてサルダン岬、サン・ヴィセンテ岬（かつてキャラベル船が未踏の海へ出発した場所）、サグレス岬といった重要な地理的ポイントが含まれます。

この自転車ツアーは1月から6月、または10月から12月に行うことをお勧めします。夏期は非常に暑くなるため、7月、8月、9月にサイクリングを計画される場合はご注意ください。

ポルトガル南部のアルガルヴェ地方の平均気温は通常約17℃で、冬の間でも南部地域では雨が降ることが稀なため、常に晴れまたは部分的に晴れた天候です。

短縮オプション：

走行距離：227 km、獲得標高：2528 m上昇、2538 m下降

1日目 - リスボン到着、2日目にバンでシネスへ移動

2日目 - シネス - ヴィラ・ノヴァ・デ・ミルフォンテス (45 km)

3日目 - ヴィラ・ノヴァ・デ・ミルフォンテス - ザンブジェイラ・ド・マール (35 km)

4日目 - ザンブジェイラ・ド・マール - アルジェズール (45 km)

5日目 - アルジェズール - カラパテイラ (30 km)

6日目 - カラパテイラ - サグレス (37 km)

7日目 - サグレス - ラゴス (45 km)

8日目 - 出発

ルート説明：

ほとんどが平坦です。特に最終日には短く急な上り坂がいくつかあります。

交通量の少ない二次舗装路が40%、海沿いや農場近くの未舗装路が40%です。

獲得標高：3628 m上昇、3637 m下降