ランタン谷トレッキング 9泊10日

カトマンズから車で1日の距離にあるランタン谷は、まだほとんどのトレッカーに知られていない秘境です。

ランタン・ヒマラヤがこの谷を支配しています。ここでのトレッキングは比較的短期間ですが、標高4,000m未満のトレイルを辿ります。ただし、ツェルコ・リ（Tserko Ri）の5,000m地点への日の出登山は例外です。シャクナゲや竹林、轟音を立てる滝のそばを通り、息をのむような雪を頂いた山々の下を進みます。

ランタン谷トレッキングでは、タマン族とヒャルモ族の仏教文化に触れる多様な体験ができます。ツェルコ（Tserko）の近くに位置する有名な古刹キアンジン・ゴンパ（Kyanjin Gompa）がこの伝統を守っています。このトレッキングでは、ドルジェ・ラクパ（Dorje Lakpa、6,990m）、ランタン・リ（Langtang Ri、6,370m）、ランタン・リルン（Langtang Lirung、7,245m）などの壮大な景色が楽しめます。

ランタン谷トレッキングのハイキングコースは、ランタン国立公園を通り抜けます。手つかずの田園風景、動植物、ヤクの放牧地、さらには家庭で作られるチーズ工場まで見ることができます！ヒマラヤキジ、ヒマラヤジカ、ヒマラヤグマ、サル、そしてとらえどころのないレッサーパンダがこの地域の固有種です。

2015年4月25日の大地震がこの谷を襲い、ランタン村は完全に破壊されました。しかし、回復力のある地元の人々は再建に励み、いくつかのティーハウスやロッジが再建され、営業を再開しています。人々が支援する最善の方法は、この地域を訪れ続けることです。

人里離れた場所をトレッキングし、国内のより観光地化された多くの地域とは全く異なるものを見たいトレッカーにとって、これは完璧なトレッキングです。さらに、初めてネパールを訪れる方にとっては、最高の入門編となるでしょう。

概要：

• 期間：10～15日間
• 最高標高：3800m（キアンジン・ゴンパ）/ 4773m（キアンジン・リ）
• 開始/終了地点：シャブルベシ
• 難易度：易しい～中程度
• 宿泊：ティーハウス泊
• ベストシーズン：3月～6月、9月～12月

ランタン谷トレッキングのハイライト

• 息をのむような森、高山牧草地、ヤクの放牧地を通り抜ける
• トレッキングの終わりに広大な開けた谷のパノラマビューを楽しむ
• キアンジン・リから望むランタン・ヒマラヤ、谷、そしてチベットへの素晴らしい山々の景色
• ユニークな森林散策
• さえずる鳥と多様な植生
• 地元のヤクチーズを味わう

ランタン谷トレッキングは「氷河の谷トレッキング」とも呼ばれています。ランタンは、雄大な雪を頂いた山々と美しい氷河に最も近い場所です。この谷はカトマンズの北わずか19マイルに位置しています。谷全体はランタン・リルン山（7246m/23766フィート）に支配されており、松林、急流の山々、険しい岩、雪を頂いた峰々、芝生の広場、牧草地が広がっています。