エベレスト ヨガ トレック

エベレストベースキャンプヨガトレックは、精神性と世界的に有名なエベレスト地域でのトレッキングという一生に一度の冒険を組み合わせた、唯一無二のトレッキングです。このプログラムは、ヨガを学び実践したいという願望を持ち、地球上で最も高い山の麓でスリリングな冒険を求める方に最適です。このトレッキングの究極の目的は、驚くべき標高5364mに位置するエベレストベースキャンプに到達することです。ベースキャンプからは、エベレスト、ローツェ、ヌプツェの壮大な景色を眺めることができ、世界中の主要な登山家と出会う機会もあります。 エベレストベースキャンプヨガトレック 旅は、エベレストトレックの出発点であるLuklaへの風光明媚でスリリングなフライトから始まります。トレッキングは、ヤクや人々が物資を運ぶためによく利用する道をたどります。トレッキングの最高の魅力の一つは、特にPhakding、Namche、Dingboche、Pengboche、Munduなどのシェルパの村々で、豊かなシェルパ文化、料理、おもてなしを体験できることです。ヒマラヤ最大の僧院の一つであるTengboche Monastery（3867m）を訪れることは、このトレッキングのハイライトの一つです。道中では、アマダブラム、タムセルク、ローツェ、ヌプツェ、エベレストなど、たくさんの山の景色を楽しむことができます。 実際のトレッキングとは別に、DingbocheとNamcheではヨガ、スパ、マッサージを楽しむことができます。順応運動の一環として、ヨガの指導者による少人数制の瞑想が企画されます。このトレッキングは、持久力のテストであると同時に、心身の健康を築くための完璧な方法でもあります。エベレストベースキャンプトレッキングの道は、ユキヒョウ、ヒマラヤクロクマ、ヤギなどの絶滅危惧種の生息地である世界遺産のエベレスト国立公園内にあります。低地の植生はマツやカバノキから始まり、4000m以上ではコケや地衣類の高山植生に変わります。 エベレストベースキャンプヨガトレックは、完全にロッジを拠点とするトレッキングであり、宿泊と食事はロッジで提供されます。私たちは、許可証と、エベレスト地域で多くのトレッキンググループを率いてきた経験豊富なトレッキングガイドとともに、すべての手配を提供します。