アーユルヴェーダ ウェルネスツアー 15日間
Negombo · ヤーパフワ · Anuradhapura · シギリヤ · ダンブッラ · Hiriwadunna · Pidurangala · ペラデニヤ · キャンディ · ベントータ · アフンガッラ · Galle · アンバランゴダ · Balapitiya · Colombo
ツアー概要
アーユルヴェーダの基本は、体内に3種類のエネルギー、またはドーシャを形成する5つの基本要素の組み合わせという信念に基づいています。ヴァータ（風と空間の組み合わせ）、ピッタ（火と水）、カッパ（土と水）です。アーユルヴェーダの施術者は、これらのドーシャのバランスが崩れると病気が発生すると考え、調和を取り戻すために働きかけます。総合的な治療には、マッサージ、ハーブ風呂、オイルトリートメント、特別な食事だけでなく、心と魂を癒すための瞑想、ヨガ、音楽も含まれます。これがアーユルヴェーダの道です。アーユルヴェーダでは、ハーブ、食事、マッサージ、水治療法、オイルトリートメントの組み合わせが、ストレスから糖尿病、片頭痛、喘息、関節炎、高血圧まで、あらゆる症状の治療に用いられます。アーユルヴェーダの専門家は、この治療法が免疫システムを強化し、全体的な幸福感を促進し、さらには老化プロセスを遅らせるのに役立つと述べています。
日ごとの行程
1日目：ネゴンボ
バンダラナイケ国際空港にご到着後、スリランカの温かいおもてなしを初めて体験していただけます。Stelaranholidays Travels & Tours (Pvt) Limitedの担当者がお客様をお迎えし、ネゴンボへお送りします。最初のホテルにチェックインし、リラックスしたところからスリランカでのアーユルヴェーダツアーが始まります。ホテルにてご宿泊。
初日のご宿泊は弊社が手配いたします！
ツアー日程の活動計画：
- 空港からネゴンボのホテルへ送迎
- 空港からホテルまでの所要時間：約40分
- ホテル到着後、リラックスしてご宿泊
- 翌日、プロのアーユルヴェーダ医師との朝の診察
- 夕方7:00、ツアーガイドと翌日の活動計画について話し合い
- ホテルでリラックスしてご宿泊
- Karunakaralaホテルにてご宿泊
含まれるもの
- Stelaran ツアーガイドサービス（ヒンディー語、アラビア語、英語、フランス語）。ご要望に応じて対応いたします。
- 英語を話すガイドが、ドライバーも兼任してご案内いたします。
- 専門のサイトガイドが、お客様が必要とするあらゆる情報をご説明いたします（アヌラーダプラ、ポロンナルワ、シーギリヤ、キャンディ、ヌワラエリヤの各都市にて）。
- ご宿泊いただくホテルにて、フルボード（朝食、昼食、夕食付き）の食事プランをご提供いたします。
- このツアーでは、ご要望に応じてベジタリアンおよびハラール食のオプションをご用意しています。ご希望の食事オプションをカスタマーサポートチームにお知らせください。
- シーギリヤ、キャンディ、バラピティヤ・アンバランゴダのホテルでのハーフボード（朝食・夕食付き）基本食事プラン。
- すべての食事はアーユルヴェーダのガイドラインに従って調理されます。診察の際に、アーユルヴェーダ医師がお客様に最適なものをお勧めします。
- 高品質でエアコン完備の快適な車両と無料Wi-Fiをご提供いたします。必要に応じて、すべての車両にベビーシートをご用意できます。
- 旅程に応じて異なる都市のラグジュアリーホテル（-つ星ホテル）にて、14泊のアーユルヴェーダウェルネスホテル宿泊をご提供いたします。
- 初日のご到着日には、当社が宿泊施設をご提供いたします！
- 🧳 航空券予約サポート
- お客様のご旅行日程に合わせた国際線および国内線の航空券予約をお手伝いいたします。信頼できる発券サポートと、提携パートナーを通じた競争力のある運賃へのアクセスで、安心してご旅行をお楽しみください。
- 注：別途記載がない限り、航空券代およびビザ申請料はツアー料金に含まれておりません。これらのサービスは、ご予約手続きの際にご要望に応じて手配可能です。
- サファリジープは半日または終日で手配可能です。（終日：昼食＋軽食、入場券、ジープ、2名様分込み）国立公園あたり220USドル。
- 半日（入場券＋ジープ＋2名様分）95USドル。ドルフィンウォッチングもご希望に応じて手配可能です。
- 旅行保険はツアー料金に含まれておりません。お客様ご自身でご希望の保険会社にて旅行保険を手配いただけます。ロンリープラネットが推奨するCover Genius社をお勧めします。詳細はこちらでご確認いただけます。
